Seminar: Selbstbestimmt Grenzen setzen

„Ich muss mich besser abgrenzen“ - Ist Ihnen das schon mal durch den Kopf gegangen? Haben Sie Erfahrungen gesammelt, wie es sich anfühlt über die eigenen Grenzen gegangen zu sein oder dass Ihre Grenzen übergangen wurden?

Im Seminar wollen wir uns damit auseinandersetzen, wie wir unsere Grenzen erkennen, welchen Einfluss wir auf sie haben, wie wir gut mit ihnen umgehen und wie wir bestimmt Nein-Sagen und fröhlich Ja-Sagen können.

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